Статья о том, что зависимость от сладкого является серьезной проблемой для здоровья, а также о том, что избавление от нее требует труда и комплексного подхода. Автор рассказывает о своем онлайн марафоне, где используется повышение осознанности в питании и уменьшение тяги к сладкому.